小產坐月子要多久

懷恩小產餐好嗎??有媽咪可以分享嗎

有媽咪吃過懷恩的小產餐可以分享一下嗎?畢竟不是吃一兩天而已，所以想要先知道菜色和口味怎麼樣再決定要不要訂，有吃過懷恩的媽咪可以分享一下嗎?

你好，我前陣子做完人流後是吃懷恩的小產餐調理身體，我覺得口味和菜色都不錯，菜色不會一直重複，調味上也不會很油膩或是太無味，像雞肉我覺得很嫩很軟，我婆婆說是品質很好的雞肉，他們官網有放菜單你可以再自己去看看囉。

我其實之前一直在猶豫要不要吃小產餐，不曉得到底有沒有吃小產餐的必要性，但婆婆說小產後身子虛，最好還是訂小產餐來進補一下比較好，對以後懷孕也有幫助，我吃了兩個星期的小產餐後，覺得最大的改善就是氣血循環改善很多，我小產前氣血循環就比較差，尤其特別容手腳冰冷，吃完小產餐後就改善很多，覺得精神也比較好，以前容易腰痠背痛的毛病也改善了好多，真的蠻推薦的!而且他們家的容器是特別用陶瓷碗，我覺得比較環保，也比較不容易有問題，雖然說PP5塑膠碗是可以耐熱，但我還是會盡量避免吃用免洗塑膠碗裝的食物啦!

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