小產坐月子要多久

小產該怎麼調理身體

小產該怎麼照顧身體嗎?因為最近算是身邊的好姐妹不小心因為沒照顧好所以BB沒了，可是家人很少人知道，都靠這些姐妹幫她照顧，所以我想說我想幫她調理身體，想請問應該怎麼調理呢?因為我不是很懂(尚未生過小孩)只是想幫個忙詢問看看不知道該怎麼辦?是聽說月子餐有這種幫小產調配的?請問有人知道嘛!!!感謝提供方式!

我朋友也有曾經這樣慘痛的經驗，但她是因為寶寶沒心跳了所以不得不把寶寶拿出來，她傷心了好久，只是現代人工作壓力大，如果又遇到高齡，真的很容易小產，小產的話更要好好調理身體，不然會很容易得到一些婦女病，像你說類似像月子餐，近期滿多月子中心有類似的服務，我自己知道的像玉膳坊有特別針對小產的餐點，主要是讓婦女可以恢復體力、保護子宮以及調整身體用，尤其是像年輕女生如果還要繼續懷孕，那麼小產餐一定要好好吃，這樣子宮才能健康的再孕育下一個寶寶，我是建議你直接電話給玉膳坊的客服人員，他們有專業的知識會幫助你，會依照你好姐妹是幾週小產以及身體狀況幫你料理適合你的餐點

其實這類的食物應該就是最擔心衛生問題，只是這衛生問題也不用擔心;玉膳坊有通過國家食品雙認證，有自己的中央廚房，如果你是住台北的話，還可以選1日3送，餐點除了正餐以外，還有特別針對小產的生理機能專用飲品，身體是自己的，所以一定要照顧好，這樣才不會年紀越來越大卻毛病一堆， 這邊是他們的網站跟電話:

www.motherfood.com.tw, 02-2785-9222
也要記得姐妹的心靈上的照顧也是很需要的喔! !

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