小產坐月子要多久

同事小產(三個月).需要怎樣補身?

1.同事小產(三個月).需要怎樣補身及休養較好.請達人賜教.
2.同事之前用兩次刮騷術將葡萄胎清除.之後比較難讓胚胎著床.請問有什麼方式可以提供她們夫妻.讓想要小孩的她也能像其他夫妻一樣能有有自己小寶寶?

古人有云：「小產重於大產！」
《濟陰綱目》：「小產不可輕視，將養十倍於正產可也。」
小產的休的休養期間要四十天，這是坐月子的常識。
分娩不是生病，但是小產是病；正常分娩會本能的次第回復，小產給予母體的衝擊太大了。
下面介紹幾款流產後的食譜：
雞蛋棗湯　雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
荔枝大棗湯　幹荔枝、乾大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
豆漿大米粥　豆漿2碗、大米50克、白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
乳鴿枸杞湯　乳鴿1隻、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
糖餞紅棗　幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將幹紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。

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