墮胎(小產) 應該注意的事項 和疑問
8月底 我去醫院墮胎, 現在已經一個多禮拜,醫生有開3天份的藥給我吃(消炎.止痛.子宮收縮), 隔天也有去回診, 還打了針 ,又開2天份的藥,墮胎後剛開始 ,只是會覺得身體酸酸的, 所以就平躺在床上 ,後來打針後4-5天 ,我的mc就來了,我很確定是mc, 因為剛墮胎流出來的是咖啡色濁濁的東西，現在的就是鮮紅色的, 但是好奇怪，我總覺得我做也不是站也不是 ,肚子莫名的絞痛(以前mc來最多痛一天 也不會那麼痛) 所以睡覺要翻來翻去, 而且還有屎意,但是去廁所蹲了一下又沒成效, 每個人墮胎後mc來都會痛嗎?mc會來幾天呢? 我這樣是正常的嗎?我看說明書上面寫 : 小產後一週, 不行碰人蔘跟酒,一禮拜後回醫院複診, 看個人恢復狀況 ,給予生化湯食用...
（１）墮胎後剛開始 只是會覺得身體酸酸的 所以就平躺在床上 後來打針後4-5天 我的mc就來了．．．．其實你那個不算是ｍｃ，是流產手術後的出血．流產後身體症狀的變化 懷孕12週以前： 手術流產：懷孕造成的噁心、嘔吐、暈眩、呼吸困難等症狀在手術後一、二天內就會消退很多，不過術後的一星期會覺得身體比較疲倦，沒精神，此外，因為醫師可能會開幫助子宮收縮的藥、再加上出血、以及子宮復原的過程，可能會產生下腹的悶痛感，但是通常不會很痛，痛的時間也不會持續很久。
流產出血的時間：
手術流產：
手術後的出血通常比較少，約7至10天左右，通常在術後的二、三天血量會非常少，之後可能又多一些，這是因為雖然手術時把子宮的內容物清乾淨了，但是在子宮內膜恢復之前還會有新的出血，這些出血因為子宮腔還沒有縮小復原，所以聚集在裡面，等到子宮回復，荷爾蒙影響減小，以及妳的身體活動增加後，會慢慢排出。出血比較久的原因可能是局部凝血功能較差，胚胎著床位置復原較慢，或是子宮構造異常、手術本身的的併發症、感染等等。
流產後月經的恢復：
如果從手術的那天，或是吃藥的第一天開始算，流產後第一次月經來的時間通常比妳以前的月經間隔久一些，如果以前是一個月的間隔，第一次月經來可能要一個半月到二個月，吃藥因為胚胎要花一段時間才會流掉，所以月經恢復的時間可能比較慢。懷孕的週數愈大，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。
什麼時候可以開始有性行為？
在流產確定，沒有出血後約一星期比較合適，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛。
流產後的身體調養 :
流產後的身體調理在中西醫觀點上有不少出入，就像產後坐月子一樣，有許多爭議，我覺得早期懷孕流產，其實並不需要像傳統的方式一樣坐月子，也太辛苦了點，不過不管如何，好好的照顧身體，恢復元氣還是很重要的。
1. 充足的休息：門診的經驗中，許多出血、腹痛腰酸很久、精神不好的人，常常都是因為流產後沒有適度的休息，工作疲累造成的，所以流產後一星期內，應該要儘量休息，維持充足的睡眠，如果能夠請假幾天會更好，流產週數較大的人應該有二星期以上的休息。
2. 營養的補充：手術流產後一星期內不要喝酒、咖啡、刺激性的食物、麻辣鍋、冰品等等，以免出血、腹痛增加，藥物流產從吃藥開始，上述的食品也應避免，等到約二星期流產確定後再酌量食用。如果平時不挑食，在流產後只要維持正常的飲食就足夠了，如果妳有貧血或是營養不好的狀況，就要特別注意營養的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C、B的食物如豬肝、波菜或綠色蔬菜、魚等等，以補充流失的血液。如果一定要中藥進補的話，建議等到流產確定後一星期再吃，生化湯、麻油雞有幫助子宮收縮的作用，不過因為流產後醫師通常也會開子宮收縮藥物給妳服用，所以這些東西不一定要食用。
3. 陰部的護理：由於出血的時間比較久，長期使用棉墊護墊容易引起陰部不適及感染，要注意定時更換，儘量穿寬鬆棉質的內褲。在有出血的期間，洗澡以淋浴為主，同時可以使用一些PH值為弱酸性的沐浴用品清潔外陰部，但是陰道內不要沖洗。
4. 注意感染徵兆：流產最怕的就是發生敗血症，它是一種細菌經由陰道、子宮，感染到全身的疾病，嚴重時甚至會有生命危險，所以如果妳在流產後有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象，要儘快與醫師連絡。
5. 日常生活注意事項：至少二星期不要搬重物，減少肚子出力的動作，不做劇烈的運動等等。洗頭洗澡沒有關係，不過要在浴室內趕快吹乾，在流產後的一、二星期，身體的抵抗力會比較差一些，容易感冒，要注意保暖。
6. 工作時間的調適：如果妳必須要工作，應該節制一天的工作量，不要超時，如果需要輪值，例如空服員、護理工作，儘量把作息時間調整到一致，也就是不要一下子上白天班，一下子上夜班。
**補的話 除了比較寒.冰的不要吃 其他大致上都可以吧！
小產需要坐月子嗎？答案是肯定的。小產不但需要坐月子，而且需要更長的時間休息調養，同時生化湯、活力飲、杜仲補養品等補品也不能免。
明代著名的婦醫家薛已說過：『小產重於大產﹝生產﹞，因為大產﹝生產﹞如粟熟自脫，小產則如生採，傷其根蒂。』所以，小產雖然外表看起來沒什麼，卻不可以掉以輕心。飲食方面可參考這裡:
http://www.wgroup.com.tw/chinese/Mammys_home4.2.php#a5
小產,小產如何坐月子,小產月子餐,小產月子餐食譜,小產手術,小產餐,廣和小產餐,小產要吃什麼,小產如何坐月子要多久
留言列表
